Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Kooikertje

Kooikertje weegt 111.00 kg, is 0.50 kg afgevallen en heeft nog 21.00 kg te gaan

111.00 kg
90.00 kg
Doel vandaag: 111.00 kg
Huidig gewicht: 111.00 kg

Kooikertje over zichzelf

Mijn naam is Marianne Verbruggen. Ik heb behoorlijk overgewicht, zeg maar obesitas. Eigenlijk is dat altijd al zo geweest, maar na de geboorte van mijn kinderen is het er niet meer afgegaan.
Ik werd moeder toen ik 38 was en 1 jaar later had ik 2 kinderen. Mijn oudste zoon (Robin) is geboren op 26-12-99 en mijn jongste zoon (Thomas) op 30-12-2000. Natuurlijk heb ook ik van alles geprobeerd om er wat kilo's af te krijgen, soms met collega's (ik werk in het HagaZiekenhuis, lokatie Leyweg in Den Ha

... 
Lees verder »
Mijn naam is Marianne Verbruggen. Ik heb behoorlijk overgewicht, zeg maar obesitas. Eigenlijk is dat altijd al zo geweest, maar na de geboorte van mijn kinderen is het er niet meer afgegaan.
Ik werd moeder toen ik 38 was en 1 jaar later had ik 2 kinderen. Mijn oudste zoon (Robin) is geboren op 26-12-99 en mijn jongste zoon (Thomas) op 30-12-2000. Natuurlijk heb ook ik van alles geprobeerd om er wat kilo's af te krijgen, soms met collega's (ik werk in het HagaZiekenhuis, lokatie Leyweg in Den Haag als medisch secretaresse), soms alleen. Meestal komen de kilo's snel weer terug op de weegschaal.

Het laatste wat ik heb gedaan is via Meavita Thuiszorg en dat was een cursus (voedingsadviezen), inclusief sporten (aquajoggen), dat hielp wel, maar zodra je niet meer sport komen de kilo's geleidelijk weer terug. In die periode was ik 5 kilo afgevallen. Toen ik daar begon was ik ruim 100 kg.

Nu neem ik de trap op mijn werk en ik ga elke dag op de fiets naar mijn werk (ik werk maar 4 dagen). Soms ga ik op de fiets naar het bezoek van mijn jongste zoon, die zit door de week bij de Jutters, dat is vlak bij het strand. Van mijn huis af is het zo'n 45 minuten fietsen.

Sinds het restaurant op mijn werk voor ongeveer 2 tot 3 jaar in een tent gehuisvest is wegens een grote verbouwing van het hele pand, neem ik minder snacks of andere dingen, omdat het opeens veel duurder is geworden en de keuze minder.
Het "voordeel" is nu wel dat we naar buiten moeten, dus wel 2x een frisse neus voor je weer aan het werk gaat :).




:groetjes: kooikertje/marianne :hund:

Laatste dagboekbericht

Saturday, January 22, 2011
vandaag een verjaardag gevierd van een nichtje die 16 werd. Een klein stukje taart gegeten en een heel klein beetje chips.
best wel knap van mezelf.
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Kooikertje een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
January 23, 2011 om 15:38
:samenzijnwesterk:
January 24, 2011 om 01:31
Veel succes deze week!!
January 24, 2011 om 06:31
:jijbenthetwaard:
February 9, 2011 om 17:51
Je bent het waard, maar als je niks schrijft kan ik je niet meer steunen
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Kooikertje in het kort

  • Kooikertje weegt nu 111.00 kg en wil graag 90.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 39.80. Zij is 0.50 kg afgevallen.
  • Kooikertje is 1.67 m, 56 jaar, geboren op January 14, 1962, aangemeld op March 29, 2006 en voor het laatst ingelogd op February 3, 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Kooikertje in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Kooikertje volgt geen methode.

Clubs van Kooikertje

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd